謹んで新年のお慶びを申し上げます。
皆様方にとって幸多き一年となりますようお祈り申し上げます。
毎日寒い日が続いておりますが、体調はいかがでしょうか。
この時季に気をつけたいのはヒートショックと呼ばれる現象です。
家の中の急激な温度差により血圧が大きく変動することで
心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こし、身体へ悪影響を及ぼします。
未然に防ぐには、部屋間の温度差をなくすこと、また高血圧、動脈硬化等の
リスクを減らすなどの認識が必要です。
寒さは今からが本番です。どうぞ皆様お身体にお気をつけ下さい。